Bergerac (Dordogne)

Bonjour
Je débute. Pour l'instant mon record est de 5 mètres et au ras du sol bien sur.
J'ai 53 ans ce qui n'est pas un avantage mais je vais faire avec.
Je débute seul ce qui n'est pas idéal et suis prêt à m'entraîner avec d'autres personnes si à proximité.

Bienvenu!
C'est pas un sport que de jeune la slack (et puis l'age c'est dans la tête!)

Ssyruss a écrit:

Bienvenu!
C'est pas un sport que de jeune la slack (et puis l'age c'est dans la tête!)

Bonjour Ssyruss
Malheureusement l'age ce n'est pas que dans la tête.
- Moins d'équilibre
- Moins de force
- Moins de souplesse.
- Fatigue plus rapide
- Récupération plus lente.
- Moins bonne vision.
- Douleurs articulaires.
- capacité d'apprentissage plus lente.
- Etc...
Cela dit, cela n'empêche pas de continuer à pratiquer n'importe quel sport et de débuter en
slack.

C'est sur qu'en partant avec des aprioris...
Avant de faire de la slack je pouvais même pas rester sur un pied si ça peut te rassurer! C'est en bougeant que tout reviendra, petit à petit ! Tout ce qu'il faut c'est une grosse dose de motivation

Ce ne sont pas des aprioris mais simplement la vie réel.
Libre à toi de penser le contraire.

Bonjour tous le monde.
Moi cetter pareille je n'arrivai pas a rester sur un pied, et sa fait maintenant 2 ans que j'en fais et je me suis jamais fait mal, il faut essayer et s'accrocher.
Bon courage.

L'âge est certes un facteur qui rend la chose plus complexe, mais le tout est de bien se détendre, savoir prendre son temps et ne pas s'énerver quand on se rate.... bien des choses qui sont souvent mieux maîtrisées à un âge mûr ! bon courage Hervé

bonjour Hervé24 .

félicitation à toi je trouve ça superbe que tu pratiques la slack. Et tu sais l'Age est peut être un "frein" pour certain sport ,mais il faut juste faire un peut plus attention en cas de chute et surtout ne pas oublier de se faire plaisir. Et tu verra pour ce qui est des difficultés d'équilibre...et autre lié à l'âge tu vas vite retrouver tout, tout simplement en pratiquant .

bonne continuation