s'entrainer ^^
au début pieds écartés, puis petit à petit tu rapproches les pieds, jusqu'à les avoir collés, et ensuite tu peux t'accroupir, puis poser les mains sur la pointe des pieds.
l'idéal c'est au milieu d'une slack de 15m bien tendue.
si tu le fais sur une sangle trop molle tu vas rien contrôler, et sur une sangle trop tendue ce sera trop nerveux.